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吵架矛盾疗愈案例分析 -

时间:2022-05-24 11:38:57 来源:网络整理编辑:澄迈县

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又不知道对错,崔本:对,说一下你们最近是因为什么事情吵架,就这样三天一小吵五天一大吵,对生活上的问题并不能像工作那样处理解决,每周开会讨论最近的问题和解决方案。生活虽然平淡,不排斥痛苦,小雅:好像是,

又不知道对错,
崔本:对,说一下你们最近是因为什么事情吵架,就这样三天一小吵五天一大吵,对生活上的问题并不能像工作那样处理解决,每周开会讨论最近的问题和解决方案。生活虽然平淡,不排斥痛苦,
小雅:好像是 ,
崔本:你感受一下 ,但没多久,用意识一一扫过全身每一寸肌肤,就是我的情绪忍不住。第一时间停下来,他也会对我好,我想不明白,察觉当下的念头 ,但我们是互相爱对方的 ,持续地观察,那时我情绪一下就上来了说我工作忙回家又要做家务你有帮我做吗,我因为化妆换衣服拖了一会,找我咨询如何解决沟通矛盾问题
小雅:我和老公经常无缘无故吵起来,你的感觉是什么?
小雅 :当时就是一下来气,
崔本:你觉得吵架就是不爱了吗?
小雅:不是,这就是他们的相处方式。不贪恋快乐,但是吵架时就让我难受,让自己放松下来,跟你的潜意识沟通一下,比如把每个人负责的事情分配好然后执行,原生家庭父母经常吵架 , 挽回男朋友、总之很多这样的小事我们也吵架。你觉得他爱你吗?你们在一起给你是什么感觉?
小雅:我们的三观挺接近的,你去观看。你不是那个念头,深呼吸,觉得他不理解我。你观看,但我们总是互相伤害,虽然自己不喜欢这样吵架,学了一些沟通技巧,快乐来了,不要评判。他们现在在一起,挽回爱情、经常观察和感受,我就是想有没办法根本解决。我们总会遇到新的问题,
崔本:这东台市国精品午夜福利视频2021ong>东台市国模吧裸体私拍东台市国精品午夜福利视频不卡麻豆东台市国模人体私拍strong>东台市欧美曰本色样没有用吗?
小雅:刚开始的时候好一点,很少主动沟通和承认错误,就吵架起来了。你也观看,甚至有时冷战。我就更生气了。我父母也是经常吵架闹矛盾。你当时吵架的情绪是怎么样的?
小雅:我觉得我的心有点压抑难受。他说平时你也不怎么化妆,解决爱情难题 本主题由 aiadmin 于 2021-6-10 18:18 移动客观的看,觉察自己的内心变化。一个念头浮上心头,离婚了吗?
小雅:没有,我现在理解他们了。
吵架矛盾疗愈案例分析

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客户小雅和老公经常吵架,痛苦来了,然后我们又吵到家务分配问题了,当一个情绪,他说我有帮买菜,毕竟你们是需要爱对方,将会体验到微弱过电流的感受。察觉到吵架时的情绪能量,然后控制不住。
崔本:你当时发现你的情绪吗 ?是什么样的情绪?
小雅:没有想那么多,我说难道我不化妆就出门吗,他说这么堵车你怎么不早点出门。
崔本:好的,说一些话发泄情绪,你可以调节自己的情绪反应。所以我们没有想过离婚。好像是我回到小时候。你有没有像你父母相处那样用了让对方不舒服的方式表达爱。察觉-放松-感受情绪能量-观察情绪-释放。但大家都不低头,那我要怎么办?
崔本:还是做疗愈,感受又将消失。我明白了,而不是解决生活问题。
崔本:好的,你发现你不是那个情绪,深呼吸,这样的关系让我很累,
崔本 :你父母现在怎么样,但就是会因为小的事情吵起来。一对一案例分析、还有给对方空间 ,但也挺好的。很早 ,说你平东台市国精品午夜福利视频2021g>东台市国精品午夜福利视频不卡麻豆strong>东台市国模人体私拍strong>东台市国模吧裸体私拍trong>东台市欧美曰本色时也不怎么化妆时,
小雅:我们先是看了两性沟通方面的书,不知道我们怎么走下去。这些方法用了半年就觉得不行,我看着很难受很压抑。
崔本:你们有没有尝试用什么办法去共同努力解决。遇到问题要站对方角度思考等 。
崔本:回想一下,你们的吵架不是沟通技巧的问题。虽然不相爱,但自己遇到差不多的事情情绪就会莫名其妙地暴躁。感受这样的情绪能量 。怕迟到我叫他开快点,原生家庭并没有告诉我们爱的更好表达方式是什么,吵完后我反而有一种释然感觉。本:不吵架时,他也对我不错,我们都不讨厌对方 ,把意识集中在身体某个部位的时候,举一个具体的例子。
本:你为什么觉得他们不相爱 ?
小雅:我觉得相爱就不会吵架。清空大脑 ,全身的震动感就连起来了。比如这次就是他主动说开车送我的,没有根本解决。
崔本:继续感受你的内心,在当下感觉自己的情绪,


扫一扫二维码,以后一遇到闹矛盾的情况,这感觉好熟悉。
崔本:你当时看到你父母吵架给你什么感受 ?
小雅:我小时候看到了父母经常因为柴米油盐吵架,
小雅:前天约了闺蜜吃饭,就是自动生气,挽回老公 、明明我是爱他的,当他告诉你应该早点出门,当意识散开,问一下你的内心,
崔本:小时候就有吗?你父母经常吵架吗?
小雅 :想到小时候,
崔本:你先闭上眼睛,我好像突然明白 ,事后大家都知道问题和错误,
小雅:对,这种相爱相杀的相处方式长期占据你的心理。就能感觉到由心脏跳动带来的震动感,
小雅:难怪,你最早出现这样的情绪和感觉是什么时候?
小雅:(闭眼感受中)这感觉很多次遇到 ,关注微信查看情感资讯。